Kursliste

Hier sehen Sie die Übersicht über das Kursangebot. Sie können sich auch gleich für einen Kurs anmelden.

Geburtsvorbereitungskurs 2024/4, Beginn 21.10.2024 Präsenz (21.10.2024 - 25.11.2024)

21.10.2024 - 25.11.2024

Der Geburtsvorbereitungskurs beginnt am o.g. Termin um 17:30 Uhr in der Physiotherapiepraxis Strejcek, Am Sankt Georg 1C in 39638 Gardelegen.

Den Kursraum erreicht ihr nach Betreten der Praxis über die Treppe rechts.

Themen des Kurses werden unter anderem sein:
Entspannungsübungen, Atemübungen, Empfehlungen bei Schwangerschaftsbeschwerden, Geburtsphasen, Geburtsablauf, schmerzarme Geburt, Gebärpositionen, Stillen und künstliche  Säuglingsernährung, Umgang mit dem Neugeborenen und Leben mit Baby, Wochenbett und Rückbildung.

Informationsmaterial zum Nachlesen bekommst du vor Kursbeginn per Mail zur Verfügung gestellt.

Ein Abend wird von mir als Partnerabend gestaltet, um auch den werdenden Vätern die Gelegenheit zu geben, sich über die Geburt und ein Leben mit Baby zu informieren.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: GVK Präsenz
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Silke Genz

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 21.10.2024 17:30 - 19:45
  • 28.10.2024 17:30 - 19:45
  • 4.11.2024 17:30 - 20:15 mit Partner
  • 11.11.2024 17:30 - 19:45
  • 18.11.2024 17:30 - 19:45
  • 25.11.2024 17:30 - 19:45

Rückbildungskurs 2024/5, Beginn 10.12.2024 Präsenz (10.12.2024 - 4.2.2025)

10.12.2024 - 4.2.2025

Der Rückbildungskurs beginnt am o.g. Termin um 9:00 Uhr in der Physiotherapiepraxis Strejcek, Am Sankt Georg 1C in 39638 Gardelegen.

Den Kursraum erreicht ihr nach Betreten der Praxis über die Treppe rechts.

Als Empfehlung gilt eine Kursteilnahme ohne Kind, um bei voller Konzentration die Übungen mitmachen zu können. Sollte keine Betreuungsperson für das Baby zur Verfügung stehen, kann dieses natürlich mitgebracht werden.

Bitte bequeme Kleidung, Stoppersocken, Getränk und Gesundheitskarte der Krankenkasse mitbringen.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: RBK Präsenz
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Silke Genz

Plätze vorhanden

Termine:

  • 10.12.2024 09:30 - 11:00
  • 17.12.2024 09:30 - 11:00
  • 7.1.2025 09:30 - 11:00
  • 14.1.2025 09:30 - 11:00
  • 21.1.2025 09:30 - 11:00
  • 28.1.2025 09:30 - 10:30 mit allen Babys
  • 4.2.2025 09:30 - 11:00 Beikostberatung

Geburtsvorbereitungskurs 2025/ 1 -Beginn 10.02.2025 Präsenz (10.2.2025 - 17.3.2025)

10.2.2025 - 17.3.2025

Der Geburtsvorbereitungskurs beginnt am o.g. Termin um 17:30 Uhr in der Physiotherapiepraxis Strejcek, Am Sankt Georg 1C in 39638 Gardelegen.

Den Kursraum erreicht ihr nach Betreten der Praxis über die Treppe rechts.

Themen des Kurses werden unter anderem sein:
Entspannungsübungen, Atemübungen, Empfehlungen bei Schwangerschaftsbeschwerden, Geburtsphasen, Geburtsablauf, schmerzarme Geburt, Gebärpositionen, Stillen und künstliche  Säuglingsernährung, Umgang mit dem Neugeborenen und Leben mit Baby, Wochenbett und Rückbildung.

Informationsmaterial zum Nachlesen bekommst du vor Kursbeginn per Mail zur Verfügung gestellt.

Ein Abend wird von mir als Partnerabend gestaltet, um auch den werdenden Vätern die Gelegenheit zu geben, sich über die Geburt und ein Leben mit Baby zu informieren.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: GVK Präsenz
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Silke Genz

Plätze vorhanden

Termine:

  • 10.2.2025 17:45 - 19:45
  • 17.2.2025 17:30 - 19:45
  • 24.2.2025 17:30 - 20:15 mit Partner
  • 3.3.2025 17:30 - 19:45
  • 10.3.2025 17:30 - 19:45
  • 17.3.2025 17:30 - 19:45